群聚腹瀉警報！諾羅病毒來勢洶洶，醫籲五招防堵
近期國內諾羅病毒疫情持續延燒，社區群聚風險急速升高。根據衛生福利部疾病管制署統計，今年春節後第一週（2月2日至8日）全台腹瀉門急診就診人次高達30萬2,644人，創下近五年同期新高紀錄。進入4月後，腹瀉群聚感染通報案件更高達398起，其中高達98.6%為諾羅病毒感染，顯示疫情不僅尚未趨緩，且有持續擴散之虞，民眾防疫不可鬆懈。
衛福部花蓮醫院急診科醫師吳政霖指出，諾羅病毒是一種極具傳染力的腸胃道病毒，潛伏期短，約10至50小時，少量病毒即可造成感染。其傳播途徑包括食用受污染的食物或水源、接觸病患的嘔吐物與排泄物、共用餐具，或是碰觸遭病毒污染的物體表面等。尤其在人潮密集或密閉空間，如校園、餐飲業、旅宿場所及長照機構等，更是病毒傳播的高風險場域。
臨床上，感染諾羅病毒的病患常見症狀包括噁心、嘔吐、腹瀉、腹痛，部分患者也會出現輕微發燒。雖然多數人在一週內可自行康復，但脫水與電解質失衡是主要併發風險，目前也尚無針對諾羅病毒的特效藥物，治療以支持性療法為主。
吳政霖醫師提醒，出現症狀後應避免食用乳製品、油炸食物與高纖蔬果，並持續補充水分，必要時應儘速就醫，避免病情加重。
為防範疫情擴大，吳醫師呼籲民眾應落實下列五大防疫措施：
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勤洗手最重要：如廁後與備餐前，應使用肥皂搓洗雙手至少20秒。
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食物確實加熱：特別是貝類與海鮮類，應煮至85°C以上並持續加熱90秒以上。
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蔬果清洗要確實：使用流動清水沖洗，必要時可搭配稀釋肥皂水或沙拉脫。
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環境清潔不馬虎：處理嘔吐物或排泄物時應佩戴口罩與手套，並使用含氯漂白水（如1:10稀釋家用漂白水）進行環境消毒。
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康復後再出門：患者應在症狀完全緩解後至少48小時，才返校或上班，避免病毒傳播。
吳政霖醫師強調，面對疫情升溫，提升個人衛生意識與落實防護措施，是有效阻斷病毒傳播的關鍵。他呼籲民眾一旦出現疑似症狀，應主動就醫並在家休息，不僅保護自己，也避免傳染給他人。唯有社區、醫療與政府三方共同努力，方能有效防堵病毒蔓延，守護全民健康。
