近日國民健康署公布110年青少年吸菸行為調查結果，顯示電子煙在青少年中的使用率顯著上升。調查指出，國中學生的電子煙使用率已達3.9%，高中職學生則上升至8.8%。據估算，台灣超過7.9萬名青少年正面臨電子煙的健康風險。為應對這一挑戰，菸害防制法於112年修正施行，全面禁止電子煙的使用，並對違法者處以最高新臺幣1萬元罰款。國民健康署提醒青少年遵守「三不政策」（不嘗試、不購買、不推薦），以避免觸法及保障自身健康。
根據世界衛生組織（WHO）2024年的調查研究，歐洲、中亞及加拿大的15歲青少年中，大約25%曾經吸菸，15%在過去30天內有吸菸習慣。此外，超過30%的青少年曾使用電子煙，其中20%在過去30天內仍使用電子煙。這顯示電子煙對青少年健康的威脅已成為全球公共衛生的重要課題。
電子煙的普及與菸草業者的行銷策略密切相關。近年來，菸草業者透過添加多變的口味和設計吸引青少年，使電子煙在年輕族群中迅速擴張，而許多使用者對電子煙的健康風險缺乏足夠認識。WHO呼籲各國展開「停止謊言」宣傳活動，提升民眾對電子煙及尼古丁產品的認識，並強調這些產品對健康、心理及環境的潛在破壞。
美國疾病管制與預防中心指出，大多數電子煙含有尼古丁，尼古丁會引發成癮問題，並影響青少年的大腦發展及胎兒的大腦和肺部發展。此外，電子煙中的一些化學物質可能致癌，丁二酮等香料的吸入也可能導致嚴重的肺部疾病。美國截至108年報告顯示，電子煙相關肺部傷害病例達2,807例，其中68例為死亡案例。
韓國的一項研究顯示，使用電子煙的高中生氣喘發病率是未使用者的兩倍以上，電子煙可能成為氣喘的危害因子。WHO在今年指出，電子煙對健康的不利影響證據越來越多，且無法證明其有助於戒菸。
國民健康署提供多種戒菸服務，青少年可在全台22縣市的約2,700家戒菸合約醫事機構（醫院、診所及藥局）獲得戒菸衛教服務。亦可撥打免費戒菸諮詢專線「0800-636363」，或利用LINE通訊軟體（ID：@tsh0800636363）進行戒菸相關諮詢。透過方便、隱密的方式討論個人化的戒菸計畫，幫助戒菸者克服生理戒斷症狀，達到戒菸的目標，遠離菸害，找回健康的自我。
戒菸資源資訊：
- 免費戒菸諮詢專線：0800-63-63-63
- LINE通訊軟體（ID：@tsh0800636363）
- 各縣市合約戒菸機構查詢電話：02-2351-0120
請青少年及其家長高度重視電子煙的健康風險，並積極參與戒菸行動，共同保護身心健康。
