癒見森林：家庭教育結合森林療癒，探索自己與家庭的關係
我們有多久沒有好好關照自己？在大自然的懷抱中，重新滋養身心，察覺自己與家庭的關係。花蓮縣家庭教育中心於5月10日至5月11日邀請森林療癒師暨諮商心理師阮璟雅、諮商心理師張允瑄、諮商心理師陳怡婷、林園療癒師陳思妤與森林療癒師羅歲宜，辦理「家庭教育與森林自然共生共癒」課程，邀請優先家庭成員以五感探索與自然互動，看見自己內在的需求與情感，重新理解自己與家庭的關係。
透過「沉浸山林」活動，認識並打開五感，在森林中尋找「樹朋友」，與大自然建立關係與連結，認識自己的情緒。運用「芳療與頌缽銅鑼」課程，在呼吸間感受香氣，嘗試情緒釋放，讓身體隨著敲擊所產生的泛音，喚醒內在的共振與能量流動，達到深層的身心平衡與療癒。
藉由描繪「象徵自己的樹」，映照當下的身心狀態，透過色彩、枝幹或葉子的形態，表達內在狀態，每一幅畫都成為彼此理解的橋樑。也運用自然掉落物設計「家庭森態圖」，引導學員探索彼此在家中的位置與關係樣貌。一位學員分享：「從來沒想過，石頭、小樹枝和落葉能讓我看見我們家的樣子，原來自然是這麼會說話」，課程最後學員們分享彼此的轉變與感動。
花蓮縣長徐榛蔚表示，森林不只是療癒的場域，更是打開心靈對話的重要媒介，尤其花蓮縣境內豐富的自然資源，必定是進行各式教育課程的最佳場域，花蓮縣政府也會持續推動多元家庭教育課程。花蓮縣家庭教育中心也歡迎民眾持續關注本中心FB粉絲專頁，若有家庭關係等議題，也可撥打諮詢專線412-8185（手機+02），由專線老師陪您在面對家庭難題時提供實質支持與溫暖力量，找到最符合家庭的幸福策略與模式。
